| 红梅实验小学第19周菜单 | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 珍珠肉圆 | 鱼香肉丝 | 油面筋大白菜 | 玉米蛋花汤 | 白米饭 | 笑脸薯饼 |
| 克重（g) | 糯米：15；肉糜：65 | 土豆：50；肉丝：30；胡萝卜片：10 | 油面筋：10；大白菜：110 | 玉米粒：10；胡萝卜：10；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 红烧鸡腿 | 番茄炒蛋 | 蒜泥黄瓜 | 紫菜蛋汤 | 黑米饭 | 煎饺 |
| 克重（g) | 鸡腿：80 | 番茄：60；鸡蛋:30 | 黄瓜：120 | 紫菜：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；黑米5 4-6年级：大米70；黑米6.8 | 40 |
| 周三 | 土豆牛肉 | 大烧百页肉丝 | 翡翠银芽 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 乳酸菌 |
| 克重（g) | 土豆：50；牛肉：30 | 肉丝：30；百页：40；胡萝卜：20 | 绿豆芽：110；中椒：10 | 番茄:15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
| 周四 | 蟹脚棒 | 什锦菜炒蛋 | 手撕包菜 | 菠菜粉丝蛋汤 | 小米饭 | 小笼包 |
| 克重（g) | 蟹脚棒：80 | 黄瓜丁：40；胡萝卜丁：10；玉米籽：5；木耳：5；鸡蛋：30 | 包菜丝：110；胡萝卜丝：10 | 菠菜:10；粉丝：5；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；小米5 4-6年级：大米70；小米6.8 | 40 |
| 周五 | 油片煨肉 | 榨菜肉末粉皮 | 姜汁毛白菜 | 茄汁面条汤 | 白米饭 | 酸奶 |
| 克重（g) | 肉块：50；油片：30 | 粉皮：50；榨菜：10；肉末：30 | 毛白菜：120 | 番茄：15；面条：10； | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
红梅实验小学第19周菜单
红梅实验小学第19周菜单
发布时间：2023-06-12
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来源：原创
作者：何小玲
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