红梅小学第五周菜单(2024.3.18-3.22) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 土豆鸡块 | 金针菇炒蛋 | 木耳大白菜 | 豆腐汤 | 白米饭 | 沙琪玛 |
克重(g) | 鸡块:50;土豆:30 | 鸡蛋:50;金针菇:30;胡萝卜:10 | 水发木耳:10;大白菜:100 | 豆腐:5;鸭血:5;豆渣饼:5;鸡蛋:5; | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米68.2; | 40 |
周二 | 糖醋排骨 | 鱼香肉丝 | 毛白菜百叶 | 红豆银耳汤 | 红枣饭 | 小肉包 |
克重(g) | 排骨:90 | 肉丝:30;胡萝卜丝:10;土豆丝40;水发木耳:5;青椒丝:5 | 毛白菜:90;百叶:20 | 南瓜:15;银耳:5 | 1-3年级:大米50;红枣10;4-6年级:大米70;红枣10 | 40 |
周三 | 红烧狮子头 | 中椒干丝肉丝 | 葱油生瓜 | 青菜香菇面条汤 | 白米饭 | 饼干 |
克重(g) | 肉糜:80 | 中椒:10;干丝:50;肉丝:30;胡萝卜丝:10 | 水发木耳:10;生瓜:110 | 青菜:20;香菇:5; 面条:20 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米68.2; | 40 |
周四 | 盐水基围虾 | 西芹方腿 | 糖醋包菜 | 鸭血粉丝汤 | 白米饭 | 酸奶 |
克重(g) | 基围虾:80 | 西芹:50;方腿片:30;胡萝卜片:10;水发木耳:5 | 包菜:110 | 鸭血:20;粉丝:10; | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 100 |
周五 | 香酥鸡排 | 番茄蛋汤 | 香菇菜肉饭 | 葱油花卷 | ||
克重(g) | 鸡排:80 | 番茄:15;鸡蛋:20 | 1-3年级:大米70;4-6年级:大米100;香菇:20;青菜:40;肉丝:30 | 40 |
红梅小学第五周菜单(2024.3.18-3.22)
发布时间:2024-03-17
点击:
来源:原创
作者:陈文佳
附件:
![]() ![]() |