红梅小学第十五周菜单(2025.5.19-2025.5.23) | ||||||
日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
周一 | 椒盐锅包肉 | 鱼香肉丝 | 大白菜面筋 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 烧卖 |
克重(g) | 里脊肉:80 | 肉丝:30;胡萝卜丝:10;土豆丝:40;洋葱丝:10 | 大白菜:110;油面筋:10 | 番茄:15;鸡蛋: 20 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
周二 | 红烧大排 | 大烧方腿百叶 | 蒜泥生菜 | 芋圆甜汤 | 白米饭 | 酸奶 |
克重(g) | 大排:80 | 方腿:30;百叶:50;水发木耳:10 | 生菜:120 | 小元宵:25;彩色芋圆:15 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 100 |
周三 | 清蒸鸡腿 | 肉末豆腐 | 中椒土豆丝 | 芙蓉鲜蔬汤 | 小米饭 | 金馒头 |
克重(g) | 鸡腿:80 | 肉糜:30;豆腐:60 | 中椒:10;土豆丝:110 | 青菜:15;胡萝卜:10;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米50;小米5 4-6年级:大米68.2;小米6.8 | 40 |
周四 | 香煎鱼排 | 葱油炖蛋 | 菠菜百叶丝 | 绿豆银耳汤 | 白米饭 | 切片面包 |
克重(g) | 鱼排:80 | 鸡蛋:90 | 百叶丝:10;菠菜:110 | 绿豆:20;干银耳:2 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
周五 | 番茄金针菇肥牛 | 肉末茄子 | 清炒毛白菜 | 西湖牛肉羹 | 白米饭 | 葱油花卷 |
克重(g) | 番茄:30;金针菇:10;肥牛:50 | 肉糜:30;茄子:60 | 毛白菜:120 | 牛肉糜:10;鸡蛋:20;胡萝卜:5;青菜:10 | 1-3年级:大米50; 4-6年级:大米70; | 40 |
红梅小学第十五周菜单(2025.5.19-2025.5.23)
发布时间:2025-05-23
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来源:原创
作者:陈文佳
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